de faire quelque chose. sérieusement. passé la barre des 76, c’est beaucoup trop. et je me sens mal. bon ce n’est pas la première fois et je doute vraiment que je sois capable de faire le -20 d’il y a 2 ans, pas la même motivation surement. mais entre ça et rien il y a de la marge. Manger moins, ce n’est pas très compliqué. manger mieux, déjà plus dur mais faisable, bouger plus, pfff, ça je n’y arrive vraiment pas… ça doit donc être le focus numéro 1.
