le joli mois
de novembre avec ses feuilles qui tombent, ses nuits qui s’allongent et les années qui passent. Mais qui commence toujours par un jour de congé! A l’approche de mon anniversaire, toujours l’occasion de me faire ma feuille de route pour l’année suivant et je ne sais pas trop quoi y mettre cette année. Enfin si je sais ce que je devrais y mettre, mais je crains que ça ne reste un vœux pieux. je ne devrais avoir qu’un seul objectif, améliorer ma condition physique. perdre quelques kilos et bouger. tout le reste va très bien. mais je ne sais VRAIMENT pas comment m’y prendre! Faire appel a un coach peut-être?